SÓC ANDREA. EN LA GRÀFICA "A" S'OBSERVA COM EL RENDIMENT NO PUJA AL NO HAVER AUGMENT DE L'EXERCICI,DE MANERA QUE NO S'ACONSEGUIX UNA MILLOR CONDICIÓ FÍSICA. EN LA GRÀFICA "B" L'ENTRENAMENT ÉS CORRECTE JA QUE,A POC A POC,S'AUGMENTA L'EXERCICI AMB UNA FASE DE RECUPERACIÓ I DE DESGAST CORRESPONENTS A L'EXERCICI FET.D'AQUESTA MANERA S'ACONSEGUIX UN AUGMENT DEL RENDIMENT. EN LA GRÀFICA "C" NO ES PRODUEIX UN ENTRENAMENT CORRECTE PERQUÈ NO HI HA UNA SUFICIENT RECUPERACIÓ,ALESHORES,EL RENDIMENT DISMINUEIX. EN LA GRÀFICA "D" NO HI HA SOBRECOMPENSACIÓ JA QUE ES FA EXERCICI DE MANERA NO CONSTANT,EL QUE PRODUEIX UN ESTANCAMENT DEL RENDIMENT.
Hola som Joan y Josevi. En la part B en la que es veu a supercompensació, perque aumenta progresivamnt el rendiment i hi ha suficient recuperació. En la part C hi ha massa desgast i no hi ha suficient recuperació, per això disminueix el nostre rendiment. I en la part D hi massa espai de recuperació entre dos cárregues i per aixo el rendiment es queda igual que al principi.
Hola soc Neus: En la gràfica "A" el rendiment no es el adequat ja que el ejercici no es el correcte per a tenir una bona condició fisica. En la gràfica "B" el exercici es adequat ja que hi ha una fase de desgast i recuperació,per tant hi ha un bon augment de rendiment. A la gràfica "C" el rendiment no es adequat i cada vegada i a menys augment de rendiment. Finalment en la gràfica "D" no hi ha un seguiment dels exercicis i per tant no avança el rendiment.
Hola,soy Perucho,en la gràfica A el rendiment no puja al no haver augment de l'exercici aleshores no millora la condició.En la gràfica B apareix un ejercici correcte,poc a poc augmenta el ritme gràcies a la fase de recuperació i desgast,(augment de rendiment).En la gràfica C no es produeix entrenament correcte perque no hi ha recuperació,es a dir,el rendiment disminueix.En la gràfica D no hi ha sobrecompensació ja que l'exercici no es realitza costantment i es produeix un estancament de rendiment.
Soc Raquel. En la gràfica A observem que el rendiment no conte un ritme adequat el qual no puja per no augmentar l´exercici.Per tant,no hi ha bona condició física. En la gràfica B observem que el nostre exercici dona fruits,ja que el rendiment va augmentat a poc a poc amb la suficient recuperació obtinguent una bona condició física. En la gràfica C observem que el exercici que està realitzantse no es el adequat ja que el rendiment baixa obtinguent una fase de desgast i recuperació insuficient.De aquesta manera no apareix una bona condició física sino una disminució del rendiment. En la gràfica D observem que el cos està parat molt de temps i per tant l´exercici no realitza ninguna condició física.
Hola soc Queralt: Gràfica A: representa el precés que ha de tindre una sipercompensació, começar amb una fase de desgast, continuada per la fase de recuperació i per ultim arrivar a la fase de adaptació o supercomensapció. GRafica B: es pot observa com l'ejercici realitzat és el adequat ja que apareis una supercompensació accendent. Grafica C: representa el descend de la capacitat funcional la qual cosa no s'ha produit cap supercompensació. Gràfica D: no han fet un seguiment de exercicis correcte el que a fet que no avançara el seu nivell de capacitat funcional.
Holaa! soc Jorge. En la gràfica A com disminueix el rendiment i hi ha una recuperació i supercompensació i després vegem com torna al inici. En la gràfica B el rendiment cada vegada es millor, aixo significa que estem fent un bon treball. En la gràfica C no s'está fent un bon treball aleshores el rendiment va disminuint cada veagada més. En la gràfica D hi ha molt de temps de recuperació i poc de rendiment per tant el rendiment sempre és igual.
Hola soc Marta Alcover,en la gràfica A es pot observar que el nivell de rendiment ja és baix i a més quan recuperen per a pujar el rendiment tornen al mateix nivell que abans. En la gràfica B,es veu com quan fas exercici tens que recuperar per a després augmentar el nivell i així totes les vegades. La gràfica C,es produeix tot el contrari, fan exercici recuperen i després cada vegada el nivell de rendiment és inferior. En la gràfica D,es produeix estancament del rendiment,perque desde que es produeix activitat física fins l'altra vegada que es realitza passa un llarg interval de temps, i així sempre està en el mateix nivell de rendiment i no s'avança.
hola som angela y marian En la gràfica A s'observa q no es va un bon rendiment ja que l'ejercici no es adequat y no es veu un proces positiu. En la gràfica B s'observa que el rendiment aumenta progresivament. En la gràfica C observem el contrari ja que disminuis progresivament.
hola soc joaquin: Grafica A: a aquesta gràfica trobem cm es produeix una disminucio del rendiment preoduit per la rapidesa de desgast dels deposits energetics,despres ascendim durant la restauració fins arrivar a la superconpensacioon al final daquesta tornem a recuperar per retornar al nivell. Gràfica B :a la grafica be observem com ascendeis el rendiment gracies a una estructura optima de carrega. Gràfica C:a la gràfica observem com per conseqüència d'unes carregues massa freqüents es produeis una baixada de rendiment. Gràfica D: a la gràfica observem com el rendiment no millorara ja que les pauses entre carrega y carrega
HOLA SOC MARTA BELLVER. Gràfica "A": el rendiment esportiu està per baix del adequat per tant no hi tenim una bona condició física. Grafica "B":el rendiment és adequat i la recuperació també. Gràfica" C": hi ha poc de rendiment esportiu i molta recuperació. Gràfica "D": el redendiment esportiu es irregular i la recuperació és massa abundant.
SÓC ANDREA.
ResponderEliminarEN LA GRÀFICA "A" S'OBSERVA COM EL RENDIMENT NO PUJA AL NO HAVER AUGMENT DE L'EXERCICI,DE MANERA QUE NO S'ACONSEGUIX UNA MILLOR CONDICIÓ FÍSICA.
EN LA GRÀFICA "B" L'ENTRENAMENT ÉS CORRECTE JA QUE,A POC A POC,S'AUGMENTA L'EXERCICI AMB UNA FASE DE RECUPERACIÓ I DE DESGAST CORRESPONENTS A L'EXERCICI FET.D'AQUESTA MANERA S'ACONSEGUIX UN AUGMENT DEL RENDIMENT.
EN LA GRÀFICA "C" NO ES PRODUEIX UN ENTRENAMENT CORRECTE PERQUÈ NO HI HA UNA SUFICIENT RECUPERACIÓ,ALESHORES,EL RENDIMENT DISMINUEIX.
EN LA GRÀFICA "D" NO HI HA SOBRECOMPENSACIÓ JA QUE ES FA EXERCICI DE MANERA NO CONSTANT,EL QUE PRODUEIX UN ESTANCAMENT DEL RENDIMENT.
Hola som Joan y Josevi.
ResponderEliminarEn la part B en la que es veu a supercompensació, perque aumenta progresivamnt el rendiment i hi ha suficient recuperació.
En la part C hi ha massa desgast i no hi ha suficient recuperació, per això disminueix el nostre rendiment.
I en la part D hi massa espai de recuperació entre dos cárregues i per aixo el rendiment es queda igual que al principi.
Hola soc Neus:
ResponderEliminarEn la gràfica "A" el rendiment no es el adequat ja que el ejercici no es el correcte per a tenir una bona condició fisica.
En la gràfica "B" el exercici es adequat ja que hi ha una fase de desgast i recuperació,per tant hi ha un bon augment de rendiment.
A la gràfica "C" el rendiment no es adequat i cada vegada i a menys augment de rendiment.
Finalment en la gràfica "D" no hi ha un seguiment dels exercicis i per tant no avança el rendiment.
Hola,soy Perucho,en la gràfica A el rendiment no puja al no haver augment de l'exercici aleshores no millora la condició.En la gràfica B apareix un ejercici correcte,poc a poc augmenta el ritme gràcies a la fase de recuperació i desgast,(augment de rendiment).En la gràfica C no es produeix entrenament correcte perque no hi ha recuperació,es a dir,el rendiment disminueix.En la gràfica D no hi ha sobrecompensació ja que l'exercici no es realitza costantment i es produeix un estancament de rendiment.
ResponderEliminarSoc Raquel.
ResponderEliminarEn la gràfica A observem que el rendiment no conte un ritme adequat el qual no puja per no augmentar l´exercici.Per tant,no hi ha bona condició física.
En la gràfica B observem que el nostre exercici dona fruits,ja que el rendiment va augmentat a poc a poc amb la suficient recuperació obtinguent una bona condició física.
En la gràfica C observem que el exercici que està realitzantse no es el adequat ja que el rendiment baixa obtinguent una fase de desgast i recuperació insuficient.De aquesta manera no apareix una bona condició física sino una disminució del rendiment.
En la gràfica D observem que el cos està parat molt de temps i per tant l´exercici no realitza ninguna condició física.
Hola soc Queralt:
ResponderEliminarGràfica A: representa el precés que ha de tindre una sipercompensació, começar amb una fase de desgast, continuada per la fase de recuperació i per ultim arrivar a la fase de adaptació o supercomensapció.
GRafica B: es pot observa com l'ejercici realitzat és el adequat ja que apareis una supercompensació accendent.
Grafica C: representa el descend de la capacitat funcional la qual cosa no s'ha produit cap supercompensació.
Gràfica D: no han fet un seguiment de exercicis correcte el que a fet que no avançara el seu nivell de capacitat funcional.
Holaa! soc Jorge.
ResponderEliminarEn la gràfica A com disminueix el rendiment i hi ha una recuperació i supercompensació i després vegem com torna al inici.
En la gràfica B el rendiment cada vegada es millor, aixo significa que estem fent un bon treball.
En la gràfica C no s'está fent un bon treball aleshores el rendiment va disminuint cada veagada més.
En la gràfica D hi ha molt de temps de recuperació i poc de rendiment per tant el rendiment sempre és igual.
Hola soc Marta Alcover,en la gràfica A es pot observar que el nivell de rendiment ja és baix i a més quan recuperen per a pujar el rendiment tornen al mateix nivell que abans.
ResponderEliminarEn la gràfica B,es veu com quan fas exercici tens que recuperar per a després augmentar el nivell i així totes les vegades.
La gràfica C,es produeix tot el contrari, fan exercici recuperen i després cada vegada el nivell de rendiment és inferior.
En la gràfica D,es produeix estancament del rendiment,perque desde que es produeix activitat física fins l'altra vegada que es realitza passa un llarg interval de temps, i així sempre està en el mateix nivell de rendiment i no s'avança.
olaaa
ResponderEliminarpaco el divendres no vaig poder assistir a classe peo asi tens el que crec que representen les gràfiques:
-A: es produeix una supercompensació i el rendiment no augmenta de manera que no es millora.
-B: hi ha un augment del rendiment ja que la fase de recuperació i desgast es adequada per a l'exercici.
-C: no hi ha una fase de recuperació correcta i això fa disminuir el rendiment.
-D: al no haver una seguida en l'exercici el rendiment no augmenta.
hola som angela y marian
ResponderEliminarEn la gràfica A s'observa q no es va un bon rendiment ja que l'ejercici no es adequat y no es veu un proces positiu.
En la gràfica B s'observa que el rendiment aumenta progresivament.
En la gràfica C observem el contrari ja que disminuis progresivament.
hola soc joaquin:
ResponderEliminarGrafica A: a aquesta gràfica trobem cm es produeix una disminucio del rendiment preoduit per la rapidesa de desgast dels deposits energetics,despres ascendim durant la restauració fins arrivar a la superconpensacioon al final daquesta tornem a recuperar per retornar al nivell.
Gràfica B :a la grafica be observem com ascendeis el rendiment gracies a una estructura optima de carrega.
Gràfica C:a la gràfica observem com per conseqüència d'unes carregues massa freqüents es produeis una baixada de rendiment.
Gràfica D: a la gràfica observem com el rendiment no millorara ja que les pauses entre carrega y carrega
HOLA SOC MARTA BELLVER.
ResponderEliminarGràfica "A": el rendiment esportiu està per baix del adequat per tant no hi tenim una bona condició física.
Grafica "B":el rendiment és adequat i la recuperació també.
Gràfica" C": hi ha poc de rendiment esportiu i molta recuperació.
Gràfica "D": el redendiment esportiu es irregular i la recuperació és massa abundant.