miércoles, 18 de febrero de 2009

HOQUEI-SALA : Sessió preparada pels alumnes

i
Els Profes són : Miriam - Arantxa - Clara - Jordi
k
Material:el material utlitzat va ser principalment sticks, cons, cordes, pals i petos
Organització: planificació de tota la classe
1.- ESCALFAMENT: joc d'escalfament que consisteix en :es distribueix la classe per parelles i uno paga conduint una piloata amb l'estic al que li pegue el baló paga.
2.- PART PRINCIPAL
1 x 1: consisteix en practicar el domini de la pilota i l'estic mitjançant parelles , cadascuna de la parella ha de furtar la pilota a l'altra persona
3 x 3: joc on ens situem en trios , on em de conseguir fer un determinat nombre de passes i posteriorment tirar el con
Tècn. indiv.: Conducció: Zig-Zag i despres tirar a porta
Mini-golf: joc de precisió que consisteix en intentar clavar la pilota dins del con
Jugades convinatives: jugades de doblament i desdoblament per practicar el joc en equip.
Partit modificat:partit global on es situen dos equips i per poder anotar un punt s'ha de fer gol i anar tot l'equip dins la porteria abanç que l'equip contrari pose la pilota al mig del camp
3.- TORNADA A LA NORMALITAT
Estiraments: estirament muscular x evitar lesions.

No hay comentarios:

Publicar un comentario

Comença un nou Curs escolar: 2010/11

Et va agradar l'eixida a València ?

Esguince de Tobillo Esguince de Tobillo yucaeros Esguince de tobillo en el deporte

¿ i tú qué opines ?

Explotación en el deporte infantil Ignacio, Jenny i Jesi

">

Explotación deportiva a niños

Sueños olímpicos

ACROGYM de gran nivell

Powerpoint de lessions de genoll fet per Ignacio, Jenny i Jesy

Rugby hugo jenny

Power point basquet: Begoña P. Jennifer M.

Qué et pareix la proposta de fer una SEMANA D'EXAMENS al tercer trimestre?

Consideres convenient la setmana d'examens a 2n de Batx?

¿Et va agradar la Comunicació relacionada en els "Blogs" aplicats a l'aula d'E.F. ?

CIRCUIT DE CONDICIÓ FÍSICA (Aitor y Marta)

CONDICIÓ FÍSICA (Marta y Aitor)

Condició física i salud(Marta B.i Raquel)